बालों के लिए रामबाण: बाबा रामदेव ने बताए झड़ने रोकने के असरदार तरीके
योग गुरु बाबा रामदेव ने अपने प्रोडक्ट पतंजलि के जरिए तो आयुर्वेदिक चीजों को घर-घर पहुंचाया ही है, इसके अलावा वह यूट्यूब, सोशल मीडिया जैसे प्लेटफार्म के जरिए लोगों को हेल्थ, फिटनेस, स्किन हेयर से जुड़ी समस्याओं से निजात पाने के तरीके भी बताते हैं. बालों का झड़ना आज के टाइम में एक ऐसी समस्या बन चुकी है जिससे ज्यादातर महिलाएं और पुरुष परेशान हैं. स्वामी रामदेव के मुताबिक, बालों के झड़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें बॉडी में गर्मी, आयरन की कमी और अन्य सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी होना प्रमुख हैं. झड़ते बालों की समस्या से निपटने के लिए, उन्होंने कुछ सरल योगा प्रैक्टिस बताई हैं. इसके साथ ही यह भी बताया है कि आपको कौन सी चीजें खानी चाहिए जो आपके बालों को झड़ने से रोकने में कारगर होती हैं.
बाबा रामदेव अनुसार, बालों का झड़ना रोकने के लिए कई नेचुरल तरीके काफी असरदार होते हैं. बाबा रामेदेव नेचुरोपैथी और योग पर ज्यादा जोर देते हैं, इसलिए उनका कहना है कि अलग-अलग तरह की दवाओं का सेवन करने की बजाय हमें नेचुरल तरीकों पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए. चलिए जान लेते हैं कि बालों के झड़ने की समस्या से निजात पाने के लिए बाबा रामदेव ने कौन-कौन से तरीके बताए हैं.